Troisième jour

Hier soir, l'envie de grignoter était assez forte, mais j'ai réussi à résister. Certes, ça n'a pas été facile....

Le plus dure quand on veut perdre durablement du poids, c'est d'avoir une volonté de fer pour résister à ce genre d'envie.

Au final, ce matin:

Poids: 105 kgs.

IMC: 35,1.